Shakes

Cremig-fruchtige Shakes mixen

Cocktail of frozen blackberries with yogurt

Wenn sich Milch und Fruchtpüree durch kräftiges Schütteln oder Quirlen aufs Köstlichste miteinander vermischen, nennt sich das Ergebnis „Shake“.

Noch cremiger wird das Ganze durch Hinzufügen von Eis oder Sahne. Sirup kann für mehr Süße sorgen – ganz nach Lust und Laune.

Kreative Shakes zu mixen ist mit Tropifruit besonders unkompliziert und spontan möglich.

Sogar dann, wenn sich nicht mehr genug knackig-frische Früchtchen in der Obstschale befinden, müssen Sie nicht auf den gewünschten Shake-Genuss verzichten.

Zubereitung

  1. Gefrorenen Beutel in der Mitte einschneiden.
  2. Fruchtpüree in den Mixer geben.
  3. 150ml Milch pro 100g Portion hinzugeben.
  4. Nach Geschmack mit Agavensirup, Honig, Stevia oder Zucker verfeinern.
  5. 30 Sekunden auf hoher Stufe mixen.
  6. Frisch servieren und genießen.

Rezeptvorschläge

Summer Passion

100g Maracuja (1 Portion)

100ml Milch

1 Kugel Vanille-Eis

je nach Geschmack süßen mit: Agavensirup, Honig, Stevia oder Zucker

Pink Drink

50g Guanabana (½ Portion)

50g Erdbeere (½ Portion)

50g Tahiti Lemon (½ Portion)

150ml Milch

je nach Geschmack süßen mit: Agavensirup, Honig, Stevia oder Zucker

Vanilla Berry

50g Andenbrombeere (½ Portion)

50g Erdbeere (½ Portion)

50g gefrorene Himbeeren

Stück Vanilleschote 2cm

150ml Milch

je nach Geschmack süßen mit: Agavensirup, Honig, Stevia oder Zucker

Mango Passion

50g Mango (½ Portion)

50g Maracuja (½ Portion)

50g Guanabana (½ Portion)

150ml Milch

je nach Geschmack süßen mit: Agavensirup, Honig, Stevia oder Zucker

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